玉里醫院專題演講園藝治療

玉里醫院專題演講園藝治療
　記者潘青／報導
　　所謂園藝治療是強調在園藝栽培的過程中，所得到的精神上的利益；是一種經由接觸植物、藉由庭園的活動以及接近自然的心所產生的感覺，來促進身心靈健康的治療方法。可廣泛地施行於學校、庇護機構、監獄、醫院、精神病院及長期看護機構。
　　園藝治療是一種轉移作用；就像運動、音樂或是遊憩治療等，在心理上都是一種轉移作用，如對某些精神病患而言，可以轉移自己過去的悲傷情緒。園藝植物是需要經過一定過程的不同管理才能茁壯開花，我們不僅可以得到收成而且可以從中了解到維持生命的韻律；另外，我們亦可以透過園藝活動來幫助精神病患者建立自信心和成就感，或培養耐性等。園藝治療的起源很早，於古埃及時代就有讓精神病患從事園藝生產的工作，但一直到十九世紀才較廣泛運用於其他身心障礙者。
　　園藝治療運用的原理中，最被大家所接受的理論是"演化理論"。其表示人類對植物的反應乃是人類進化的結果，因為原始的環境本身就充滿著植栽，故人們對植栽的偏好是天生的、生物本能的自然反應。置身於充滿植物的環境中，我們的血壓會降低、肌肉較放鬆、較無恐懼的感覺，也有獲得休息、恢復直接注意力的功效。
　　藉由園藝治療，可讓參與者在從事園藝行為的過程中，不僅體會到生命的意義，也可學會控制情緒、幫助發展社交人際關係、促進生理健康、使心靈獲得滿足等，甚至可以訓練成一職業技能。

圖：玉里醫院邀請專家解說「園藝治療」的益處。