花蓮有線電視收費全國最高

花蓮有線電視收費全國最高


　本報新聞中心／報導

　　2014年有線電視基本頻道費率，價格大多不變，南投、金門、連江降5元，台南市部分漲5元。花蓮縣民看電視每月590元，居全國最高。

　　調降5元地區（費率）：金門縣（575）、連江縣（545）、南投縣（570）。

　　調漲5元地區：台南市新永安（515）、台南市南天（510）。

　　未調整地區：台北市（495） 、新北市（500）、基隆市 （520）、新竹市（540）、雲林縣（540）、 嘉義縣（540）、嘉義市（510）、台南市三冠王與雙子星（480）、屏東縣（510）、台東縣（580）、澎湖縣（525）、花蓮縣（590）；高雄市港都、慶聯（500）、鳳信（510）、南國（550）。

　　尚未公告地區（102年費率）：桃園縣（530）、新竹縣（570）、苗栗縣（570）、台中市（565）、彰化縣（565）、宜蘭縣（545）。

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國民黨花蓮縣黨部升旗典禮

國民黨花蓮縣黨部升旗典禮


　記者劉家和／報導

　　國民黨花蓮縣黨部訂於明(1)日上午在縣黨部（花蓮市公園路27號）前舉辦『元旦升旗典禮』，當日上午7：30開始報到、8點準時升旗，邀請社會各界賢達、黨員先進們做伙來參加，一起迎接新的一年！

　　黨部表示：現場升旗典禮後，備有熱湯圓、薑茶及送春聯活動，邀請黨員及民眾來黨部共襄盛舉，一起迎接103年的第一天。主委蔡啟塔希望藉由升旗典禮，凝聚民眾愛家、愛花蓮、愛台灣共識；民國102年受全球景氣低迷影響經濟表現雖不如人意，大家應揮別陰霾，開心迎接新的開始做伙拚經濟，更期盼花蓮在新的一年能如飛天馬般的一飛沖天，經濟表現一馬當先，黨部一定會和民眾、政府心連心共同努力，創造富裕花蓮！

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太平洋縱谷馬拉松５千人奔馳美麗縣道

太平洋縱谷馬拉松５千人奔馳美麗縣道


全程馬拉松羚羊組及半程馬拉松斑馬組第一名各６萬獎金

　記者張麗英／報導

　　「2013花蓮太平洋縱谷馬拉松」22日上午7點在花蓮「光華樂活創意園區」鳴槍起跑，沿著全國最美麗的193號縣道進行這項熱力洋溢的運動盛會。本活動由花蓮縣政府、花蓮市體育會主辦，自11月1日起開放報名，組別及名額分別為全程馬拉松「羚羊組」1000人、半程馬拉松「斑馬組」1000人、休閒馬拉松「山豬組」3000人，長跑同好報名熱烈，第一天報名總人數即突破2000人，顯現此活動深受跑者的支持。

　　花東縱谷是深具自然與人文景觀資源的旅遊勝地，193縣道不但是全國最長的縣道，更是全國知名的鐵馬道，位於海岸山脈西麓，一旁就是台灣東部三大河川之一的花蓮溪，風景秀麗，是極具魅力的長跑賽道。「2013花蓮太平洋縱谷馬拉松」即以「海岸山脈」為概念，利用海岸山脈得天獨厚的景色，將路跑運動融入其中，傳遞給民眾健康、環境保護的生活價值觀，同時希望以花蓮的山水風光，結合運動風氣基於樂活的理念，讓活動可以更貼近生活的本質，達到健康及自然的生活態度，使民眾在觀賞美麗的193縣道之際，也能體認到健康的生活、身心靈的探索及個人成長。主辦單位同時也希望結合運動休閒行銷觀光以打造城市品牌，提倡全民健身，推廣路跑風氣，養成國民規律運動，落實運動健康生活。

　　「2013花蓮太平洋縱谷馬拉松」設置許多獎項，吸引了一流好手前來一較高下。主辦單位表示，全程馬拉松羚羊組及半程馬拉松斑馬組分男、女組，其總成績第一名各獲獎金新台幣60,000元，第二名獎金新台幣40,000元，第三名獎金新台幣25,000元，第四名獎金新台幣15,000元，第五名獎金新台幣10,000元，六至十名獎金新台幣2,000元；半程馬拉松斑馬組亦分男、女組，其總成績第一名各獲獎金新台幣20,000元，第二名獎金新台幣10,000元，第三名獎金新台幣5,000元，第四名獎金新台幣3,000元，第五名獎金新台幣2,000元；另外依年齡分組給予獎勵。此外，在規定時間內完成全馬與半馬的朋友將獲得主辦單位致贈的完賽獎牌，贊助單位「台開心農場」更加碼贊助報名T恤4500件，人人有獎。

　　全程馬拉松羚羊組前十名為Richard Mutisya、何志豐、蘇志濱、馬建華、黃世昌、徐文德、黃澡備、陳偉豪、劉榮根、呂方正，女子組為簡培宇、周玲君、黃素娥、李秋美、黃衍齡、莊嵋箴、鄭欣恬、鄭彩虹、劉迎欣、馬正芳；半程馬拉松斑馬組前十名為何盡平、溫連忠、曾九瑾、江承鴻、李智群，女子組為許玉芳、Mary Colburn、張芷瑄、方雅慧、施靜慧。



圖：太平洋縱谷馬拉松起跑，可見參賽者眾。

圖：太平洋縱谷馬拉松於舞台處鳴槍起跑。

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花蓮縣103度優良藥師表揚大會

花蓮縣103度優良藥師表揚大會


　記者張麗英／報導

　　花蓮縣藥師公會特22日「藥師節」舉辦「103度優良藥師表揚大會」，縣長傅崐萁受邀出席，他表示，藥師不僅要顧全慢性病處方箋的處方調劑服務，且要保健全民健康，以及社區的居家照護，盼在座各位皆能於佳節盡歡，並為新的一年備足充沛精神。

　　花蓮縣十三鄉鎮藥師公會會員人數共計三百五十三名，理事長趙世平於會中頒授暨表揚三十位優良藥師殊榮，其中更有四位年資已滿四十年，實屬難能可貴，現場也頒發二十六位子女獎學金，獎勵會員學子勤學向上，並期許各位日後能夠克紹箕裘，繼承家業。

　　傅縣長致詞提到， 自從醫藥分業以後，藥事人員便與醫師分工職責，除依據醫師開立的處方箋調配藥品，更要提供領藥民眾用藥、諮詢等服務，因此擔當藥師一職，工作業務比以往繁重。他向舉座藥師表示誠摯感謝，不僅為民眾生命維護的守門員，也掮負起全民健康的重任，盼藉今日冬至時分，大家能夠調補身體，儲備充足精力，來年再為所有鄉親打拚。

　

圖：特殊樂器葫蘆絲表演。

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籌畫洄瀾人文館 市所邀地方賢達共商

籌畫洄瀾人文館 市所邀地方賢達共商


　記者張麗英／報導

　　花蓮市公所向國防部爭取舊憲兵隊部(三民街上)認養工作，並且將之轉型為洄瀾人文館，目前正緊鑼密鼓籌備策展工作，並展開硬體維修，而為了讓人文館展覽更具特色，同時體現東台灣行政中心歷史軌跡，市公所邀請七位橫跨產、學界、地方知名文史與藝術工作者共同研討，聽取不同意見，讓人文館未來規劃更獨具特色。

　　花蓮舊憲兵隊部地位於花蓮市商業精華區中央地段，旁邊除了有市場外，還有醫院、縣定三級古蹟將軍府等，市公所已向軍方爭取管養，目前正在進行環境維護、綠美化以及房舍整修工作，未來將讓街廓變得整齊、明亮，也更綠意盎然。

　　舊憲兵隊部將轉型成為洄瀾人文館等傳遞在地人文、歷史、藝術的空間，為了讓空間利用更有效率，市公所於18日召開人文館活化諮詢會議，邀請東華大學潘小雪、蔡建福、陳鴻圖教授，以及地方文史工作者林宜澐、邱榮華、蔡平陽，還有地方資深媒體人范振和等人共同與會。

　　這次邀請對象包括產學各界以及地方文史工作者，許多人都具有空間活化的經驗與背景，由於該館舍還在整修中，部分學者希望能夠保留較具紀念性如偵訊室、指認室等處，而其他原辦公廳舍、餐廳、禮堂等位置則可以改建為小型展館。他們均認為洄瀾人文館概念構想相當好，也希望館內能夠將花蓮在地的歷史縮影、特色事件等列為常設展，讓更多人認識花蓮在地故事，而這座館舍整修、開放後，將是東台灣第一座具有軍事背景的空間活化的成功案例。



圖：舊憲兵隊部將轉型為洄瀾人文館，訴說花蓮在地故事。

圖：市公所邀產學各界以及地方文史工作者開會共商籌畫。

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黑白相思過冬至 慈院教作創意湯圓

黑白相思過冬至 慈院教作創意湯圓


　記者吳思怡／報導

　　十二月二十二日就是冬至，花蓮慈濟醫院特地在十二月十七日(二)上午九點，於花蓮慈院門診大廳舉辦「創意湯圓DIY教學」活動，由花蓮慈院營養師林妘珊，教導大家如何做出健康補血的「相思黑白配」湯圓，由花蓮慈院副院長許文林、陳培榕與志工帶頭搓湯圓，祝福所有的民眾身體健康，新的一年能事事圓滿。

　　飽滿Q彈的湯圓，一口咬下不黏牙的黑糖豆腐湯園，濃濃的黑糖香搭配甜而不膩的紅豆湯，讓許多民眾忍不住聞香嘗鮮。花蓮慈院特別設計的「相思黑白配」湯圓，把傳統糯米減半，加入等量的嫩豆腐，製作成有嚼勁的湯圓外皮，包入養生的黑糖餡，特別適合糖尿病、高血壓……等慢性病的病友們食用。許文林副院長表示，冬至吃湯圓是中國傳統習俗，代表著「團圓」、「圓滿」過冬之意，也意味吃了湯圓增添一歲，但是在健康飲食意識的現代，許多人吃之前都會猶豫，用糯米做成的湯圓，熱量高也不好消化，花蓮慈院特地由營養師設計了加入豆腐、黑糖等食材，製做而成的低熱量、高纖、高維生素的「相思黑白配湯圓」與民眾一起過佳節。

　　林妘珊營養師表示，現代人注重養生，所以，在寒冷的冬天裡，特地選擇具有補血、造血、寧心、安血功效的黑糖以及富含蛋白質、鈣、維生素E、大豆卵磷脂、半胱胺酸等營養素的豆腐做為主食材，搭配暖呼呼的紅豆湯底，做出最流行的創意湯圓「相思黑白配」，不但可以吃到爆漿的包餡湯圓，黑糖豆腐湯圓的熱量只有傳統花生或芝麻湯圓的二分之一，在減少對身體負擔的同時，還能享受甜蜜美味，而且做法很簡單，有興趣的民眾在家可以輕鬆DIY。

　　「這真的是豆腐做的湯圓嗎？」花蓮慈院不但要教大家怎麼做「豆腐」湯圓，還要請大家一起吃湯圓慶團圓。第一次吃到「豆腐」湯圓的小弟弟不僅吃的津津有味，就連民眾胡女士也相當讚同地表示，沒想到豆腐加上糯米粉所製作出湯圓的外皮，口感Q彈有嚼勁，還有點淡淡的黃豆香，加上爆漿的黑糖，做法簡單又好吃，真的是相當有創意，回家一定要與媳婦一起試做與家人分享。

　　林妘珊營養師強調，不論是甚麼東西，過量都會對身體造成負擔，尤其是許多慢性病友，一定要注意適量的原則。林妘珊營養師表示，一碗紅豆湯約200卡加上兩顆黑糖豆腐湯圓約100卡，建議慢性病友與民眾一天最多攝取二到三顆，才不會對身體造成負擔。



健康補血甜點－相思黑白配（黑糖豆腐湯圓）

【相思黑白配】（5人份）



材料

1.湯圓：嫩豆腐100g、糯米粉100g、黑糖1匙。

2.紅豆湯：紅豆100g、黑糖10匙。



做法

1.用雙手將嫩豆腐、糯米粉以1：1的比例，攪拌均勻成光滑糯米糰。

2.再揉成小球狀，用大拇指輕壓成圓形凹槽狀，包入一匙黑糖後搓圓。

3.放入滾水中煮3-5分鐘，待湯圓浮起，再放入紅豆湯即完成。



熱量

＊以上材料大概可做10個中型湯圓，平均1個50卡，合計500卡，比傳統花生或芝麻湯圓熱量少2分之1。

＊一碗紅豆湯(200卡)＋兩顆黑糖豆腐湯圓(50*2=100卡)



黑糖的好處

　　女性都知道吃黑糖好處多，在經期來時總喜歡吃一點黑糖，感覺可以緩解經痛不適，事實上，黑糖的確具有補血、造血、寧心、安血的好處，夏天不妨自製黑糖甜點，再結合含有豐富的大豆蛋白的豆腐，美味營養、健康補血且有安神鎮靜的效果。

　　黑糖豆腐湯圓比傳統花生或芝麻湯圓熱量少2分之1。且黑糖比砂糖及白糖具有營養價值，其含有較多的胺基酸、維生素B2、胡蘿蔔素、泛酸、一些微量礦物質如鈣、磷、鐵、錳、鋅及助消化蔗糖酵素等。黑糖含有的鈣和鎂能一起發揮鎮靜、放鬆的作用；鐵質則是補充生理期間的耗損，讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦，這也是為什麼黑糖能成為女性經期的寶貝食物的原因。



豆腐的好處

　　豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、維生素E、大豆卵磷脂、半胱胺酸等營養素等，其中 大豆卵磷脂對於神經、血管及大腦的生長發育有益，能預防老年癡呆症。而大豆蛋白不含膽固醇和脂肪，有助於心血管疾病的預防；以及維生素E可以防衰老，女性吃豆腐好處真不少。



營養師小叮嚀

　　吸收率快的單醣類食物，每日攝取量不宜過量，每天攝取的糖分不宜超過40克，相當於2.5茶匙（1茶匙約15克）。尤其糖尿病患和正在減重的人更應減少攝食，以免血糖上升。

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借車無處還 日籍旅客傻眼員警助排除

借車無處還 日籍旅客傻眼員警助排除


　記者吳佳俊／報導

　　前天一名日籍遊客騎著一輛機車來到花蓮分局尋求協助，值班員警施讃豊利用簡單日語和對方溝通後，才知道這名日籍遊客二天前租機車遊花蓮，沒想到假期結束準備還車時，車行竟然大門深鎖，最後透過員警協助才順利完成還車手續，這名日本籍旅客對於台灣警察的熱心協助，表示深深欽佩及感謝。

　　花蓮分局表示，前天下午一名滿口日文，還不停鞠躬的日籍旅客洪城榮志出現在花蓮分局，女警王宇昕上前詢問，發現語言不通，隨即找來老學長施讃豊與這名日本籍旅客溝通。

　　經過一番的努力，員警才知道這名日籍旅客在二天前來到花蓮自助旅行，並在花蓮火車站附近一家出租機車的車行租了一輛重機車，隨後展開他的花蓮之旅，沒想到假期最後一天，這名日籍遊客準備將租來的機車歸還，卻發現機車行大門深鎖，眼看就要錯過火車班次，於是來到花蓮分局尋求協助。

　　員警施讃豊透過電話不斷的連絡，終於設法找到該機車行負責人的三姐，才知道機車行黃姓負責人與員工當天一早就出國前往泰國旅遊，竟然忘了當天還有客人要還車，這種烏龍事件也讓這名日籍遊客當場傻眼，幸好有台灣警察的熱心協助，才終於讓他順利還了機車，並取回押在車行的新台幣一萬元押金，花蓮人的濃濃人情味，加上警察的熱心，使他對台灣留下了很好的印象，直呼下次還要再來花蓮。

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東華大學藝創碩士班陶藝創作展

東華大學藝創碩士班陶藝創作展


　記者蘇紘慶／報導

　　國立東華大學藝術創意產業學系碩士班七位研究生舉辦之陶瓷創作展，12月16日起於松園別館展出，參展創作者在作品中帶入自己的生活經驗以及所關注的議題，呈現各自在創作歷程中的思維與脈絡。

　　此次七味的聯合展覽，將松園以往以文學講座、表演藝術為主的展場，轉換為表現立體媒材的空間，由參展人林碧君、張哲豪、湯季婷、黃鈺惠、黃寶慧、歐亭緯、鄭怡玲七位研究生共同策劃，藉由土這個媒材，從個體出發，以不同面向的方式呈現。展覽作品包含陶藝雕塑與生活陶創作，有些作者以自我為創作主題，堆疊成甜美的形體、或是抒發生活的苦悶；有些則是打破容器時用的概念，將個人的情感注入作品中，就像每位廚師在料理中加入獨門秘方，不同的辛香料變化出豐富的層次，創造出獨一無二的味道。

　　創作展即日起展覽至12月29日，透過此次的展覽，將藝術創意產業學系的創意與精神傳達給民眾，結合當代陶瓷的語彙，讓觀者可以在同一個空間裡，感受來自於七位創作者的情感與思想，帶來豐富的視覺享受，邀請民眾一起到松園別館體會七種不同的滋味。



圖：七味陶展海報。

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友邦人壽幼兒足球邀請賽歡迎報名

友邦人壽幼兒足球邀請賽歡迎報名


　記者劉家和／報導

　　AIA台灣友邦人壽為響應推展足球運動，培養孩童自幼愛好運動習性，將於103年2月22日辦理幼兒足球邀請賽，凡參加隊伍將可獲得二顆樂樂足球、每位選手球衣一件，獎盃乙座及獎牌、紀念品等獎項獎勵。富里鄉、池上鄉、玉里鎮、瑞穗鄉等學校報名者，將免費派教練到校做足球教學，費用由友邦人壽支應。

　　友邦人壽從10月分就開始策劃本次活動，侯文成通路長、陳宇華總監、陳思佩總監等公司重要幹部也拜會花蓮縣足委會方錦璘主委和富里鄉黃玲蘭鄉長、東里足球發展協會鄧善愷理事長等人，並勘察南區學校地場地，聽取各方意見後決定採取「先訓練後比賽」方式，讓小選手真正享受臨門一腳的踢球樂趣。侯文成通路長表示：友邦人壽多年來持續貫徹「取之於社會，用之於社會」的理念，對於各項公益事業的贊助也是不遺餘力，今後本企業也將持續辦理各項社會公益計畫，來落實創辦人善盡社會責任之理念。

　　陳宇華表示：以往幼兒足球賽是大多在花蓮北區舉辦，友邦人壽本次辦理之幼兒足球邀請賽刻意選在花年南區舉辦，主要為照顧南區孩子和發掘優秀足球人才。目前南區有在踢足球學校不多，公司為了讓足球運動更普及，也讓幼兒園師生更了解如何「玩足球」，特別以「先先訓練後比賽」方式，也就是富里鄉、池上鄉、玉里鎮、瑞穗鄉等學校報名者，將免費派教練到校做足球教學，費用由友邦人壽支應。本次也謝謝花蓮縣富鄉鄉黃玲蘭鄉長、花蓮縣足委會錦璘主委及東里國小、東里足球協會全力協助。

　　本次活動主要由陳宇華總監居中牽線，陳總監是在台東長大，了解偏遠地區資源較為缺乏，以往他也曾經辦理多次幼稚園足球賽，來的家長都比選手還多，經由足球比賽讓家人更凝聚感情，球場上溫馨的畫面讓他非常感動，也因此更激發他持續推動幼兒足球賽之動力與熱情。更令人敬佩是友邦人壽陳宇華總監邀請陳思佩總監兩團隊一起贊助東里國小球場整地經費，讓孩子有更安全的比賽場地。

　　足球賽報名日期為12月20日至30日，比賽將於103年2月22日（星期六）於富里鄉東里國小舉行，歡迎各校踴躍報名參加，名額只有18隊。相關競賽資訊將放在花蓮縣東里國小網站，下載電子檔詳填報名表格後，請用word檔e-mail至吳柏蒼老師110121@yahoo.com.tw。主旨『103年花蓮縣富里鄉『友邦人壽』幼兒足球邀請賽』，報名後請電話確認0926890729、8861161*11。如有任何疑問請與東里國小陳俊能校長0919910084聯繫。

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東華足球隊獲大專盃北區分組第一

東華足球隊獲大專盃北區分組第一


　記者蘇紘慶／報導

　　102學年度UFA大專盃足球聯賽一般男子組日前舉行預賽，東華大學足球隊以歷年來最佳成績獲分組第一名，晉級至下學期的複賽賽程。除了成績為歷年來最佳之外，東華足球隊還僅以15名成員一路過關闖將，過程可謂是驚險萬分。

　　第一場比賽中，東華大學對上了陽明大學，在先失一分的情況下，逆轉了陽明大學，以四比一取得勝利。但是在第二戰中，對上了地主隊長庚大學，長庚大學早先已輸一場比賽，在晉級的壓力下，全隊抱著背水一戰的氣勢，以堅硬的防守態度，最終以二比零勝了東華大學。東華大學在此戰中傷了一名後防大將，讓還有三戰的東華情勢堪憂。

　　第三場比賽前，東華大學方還發生一小插曲。主力門將因為意外事故傷了大腿，到醫院縫了數針，東華足球隊僅以十一人無替補的情況下對抗東吳大學。雖然在賽前無人看好，但東華大學仍展現實力取得勝利。

　　隊長王健倫表示：「當時我們知道，這一場如果沒辦法拿下，下一場比賽我們也會沒有氣勢。一早起來晨練的時候，教練雄哥告訴我們力求平局，但是我們卻說一定要取勝！」

　　然而戰局開始時，東吳大學便以兩名日本球員的組織進攻，先後破了東華的球門，比賽進入二比零的階段，這都未減東華球員的鬥志，下半場開始後，東華大學攻勢突然猛烈，在球員互相打氣的情況下，反而攻下三分，最終逆轉了整場比賽，也讓東華大學在積分榜上以兩勝一敗的優勢暫居第一。

　　第四場比賽中，東華對上了輔仁大學，在兩隊已經確定晉級的情況下，卻依然為了積分榜首名的成績展開較勁。東華大學仍僅有十一名球員可用，在你來我往的進攻中，各獲得了兩分，讓比賽最終以平手握和，也使得東華大學保住了積分榜首名的成績，進入下學期的複賽賽程。

　　因分組第一名，東華大學足球隊將要在12月20日再度北上進行排名賽，爭奪北區區排名的前四強。



圖：東華大學足球隊11人逆轉勝，獲大專盃足球賽北區分組第一。

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慈技自動餵食水族箱入圍全國前11強

慈技自動餵食水族箱入圍全國前11強


　記者謝予恩／報導

　　為了改善醫院診間的沈重氣氛，慈濟技術學院醫學影像暨放射科學系和花蓮高工資訊科合作，指導學生設計開心水族箱，能自動餵魚、監控溫度、亮度控制，既不增加醫護人員的負擔，又能讓醫院擺脫冷冰冰的既定印象。尤其，從全國321件參賽成果中，慈濟技術學院脫穎而出、深獲好評，入選前11強，更是東部策略聯盟唯一入選的學校。教育部政務次長陳德華表示，技專校院與高職的銜接非常重要，未來將繼續強化與產業連結，培育業界所需人才。

　　慈濟技術學院醫學影像暨放射科學系助理教授李文禮表示，醫院診間空間狹小、氣氛沈重，住院的病患更感到孤單，希望能改善醫療環境。舉例來說，曾有日本醫院放大螢幕，播放魚群影片，來舒緩醫院氛圍。但是，影片畢竟缺乏生命力，加上其他寵物又會造成院方的負擔，因此選擇設計在醫院診間能擺放的水族箱。

　　慈濟技術學院資訊科技與管理系一年級學生林柏毅（花蓮高工畢業生）表示，一般水族箱常遇到沒人餵食或過度餵食的狀況，因此透過程式設計，搭配感光器和感溫器，為水族箱設計自動溫度監控、自動餵魚與調整光度的功能，其作品曾獲得東區專題製作競賽冠軍。

　　慈濟技術學院醫學影像暨放射科學系主任蔡長書表示，跨校與不同科系的合作是個很好的平台。從腦力激盪、創意發想到具體落實的過程，既結合了慈濟技術學院與花蓮高工的師長專長，更讓學生不因繼續升學而中斷專題，反而能從策略聯盟的過程中，讓專題內容更紮實，也更具吸引力。

　　自95學年度起，教育部積極推動技職校院策略聯盟，鼓勵技專校院與高職互動與強化夥伴關係。以慈濟技術學院為例，已與全台25所高中職策略聯盟，協助專題製作、專案研究、產學合作、師資交流、共同規劃銜接課程、學校本位課程等。日前，教育部舉辦技職校院策略聯盟成果發表會，共有91所技專校院及217所高職參與，執行321件子計畫。令人驚豔的是，慈濟技術學院的設計，不但入圍全國前11強，更是東部策略聯盟唯一入選的學校。

　　慈濟技術學院醫學影像暨放射科學系與國立花蓮高級工業職業學校資訊科的策略聯盟，以專題製作完成開心水族箱，既落實學生「做中學」的精神，也促進技專校院與高職教師的交流與互動，建立技專與高職的專業連結，提升教學品質。

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新興保健中藥草北沙參 東部擬推廣

新興保健中藥草北沙參 東部擬推廣


　記者陳奕嶙／報導

　　為推動東部地區中草藥產業多樣化之發展，行政院農業委員會花蓮區農業改良場引進保健作物北沙參之種原，並進行北沙參之觀察試驗及繁殖栽培體系之建立，試驗結果發現北沙參在東部地區適應性良好，根部品質佳，期望在未來能於東部地區推廣此具養生保健功效中藥草-北沙參，提供農民種植，促進東部地區中草藥產業之發展。

　　北沙參(Glehnia littoralis Fr.Schmidt ex Miq. )為繖形科植物，別名銀條參、白沙參等，利用部位為根部。北沙參最早記載於『本草匯言』，其性味為甘、苦，微寒，無毒。主治肺虛咳嗽，咯痰不爽，咽乾，喉痛，虛熱燥咳。在傳統利用上有清肺火，養肺陰，除虛熱，鎮咳祛痰，滋補之功效。根和全草含揮發油，根並含有補骨脂素、歐前胡素、異歐前胡素、生物鹼和澱粉等成分。在日常生活中常可以和黃耆、黨參、枸杞及西洋參等食材作為養生藥膳，具有養陰清肺，益胃生津的功效。

　　北沙參性喜溫暖濕潤之環境，以排水良好及富含有機質之砂質壤土最佳，黏土地和排水不佳之土壤較不宜種植；忌連作。北沙參利用種子繁殖，種子在濕潤和低溫條件下發芽情況較佳，並以當年新鮮採種之種子發芽率較高。北沙參之種植以種子直播或育苗移植之二種方式種植，種植適期為每年3-4月，採用種子直播方式種植者，於整地作畦完成後將種子直播於畦上，覆土深度約2-3公分；採用移植種植者為將種子播種於育苗盤，約2-3週種子開始發芽，待長出3-4片本葉時即可移植田間定植。種植行株距為100×30公分。北沙參植株葉片開始枯黃時可以收穫根部，一般於11-12月份為收穫適期，收穫之北沙參新鮮根部以清水洗淨，除去泥沙雜質及根皮後，於40℃的烘箱中乾燥，待乾燥完全後可利用真空包裝，儲藏於4℃之冷藏庫中即可。

　　臺灣中草藥市場向來以進口為主，進口中藥材常有農藥殘毒、重金屬及不當炮製等安全疑慮，近年來更由於全球暖化、極端氣候之影響，中草藥價格與品質波動很大，影響消費者食用之安全及中草藥產業之發展，因此，未來該場將輔導農民以優質、安全的栽培技術生產新興中藥草-北沙參，未來並可依據北沙參之保健特性，開發多樣化保健機能性保健產品，促進本土中草藥產業之發展。



圖：北沙參在花蓮地區生育情形良好，圖為植株開花樣貌。

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新住民姐妹遠嫁來台做花蓮媳婦 心聲：承受家庭重擔 老公外遇 找工作困難

新住民姐妹遠嫁來台做花蓮媳婦


心聲：承受家庭重擔 老公外遇 找工作困難

　記者張麗英／報導

　由中國遠嫁來台的花蓮媳婦彩虹（化名），昨在女青年會的林森會館，看到來自越南、中國、菲律賓、印尼、柬埔寨等的異國外配，都歡喜的帶著自己做的家鄉名菜，穿著家鄉特色美麗服裝，出席女青年會將於12月15日在六期重劃區辦理的國際家庭園遊會記者會。

　「彩虹」不由得悲從中來，她說，我每天顧店16小時，辛苦賺錢，和老公一起努力有三間房子，但是，到後面是整個變了，老公四處拈花惹草，連唯一的六歲兒子也生病死了，老公甚至把房子都換了別人的名字，要逼我離開。彩虹傷心流淚的問，「我到底做錯了什麼？不要動不動就打我，我不是賺錢機器，更不是玩偶，用了就丟，請尊重我也是人。」若不是有女青年會外配服務中心志工的協助，真是無處吐心聲。



鄭玉玲樂當志工服務新住民姐妹

　　和「彩虹」命運大不同的是，一樣來自中國的鄭玉玲，初嫁來台灣成為家庭中負擔最重的家庭主婦，照顧糖尿病截肢的公公、年老逐漸失智的奶奶、患有小兒麻痺的聾啞叔叔以及先生前妻的兩個兒子，在繁忙的家務勞動中，疲累使得玉玲失去昔日的笑容，加上思念家人的心情埋藏在心裡，而變得終日鬱鬱寡歡。

　鄭玉玲說，當我第一次來到女青年會時，看到許多跟我一樣的新住民姐妹，雖然大家來自不同國家，但同樣都是離鄉背景的台灣媳婦，都有著深深思念家鄉、家人的心情，因此感覺特別相似與親切，因此每當我到女青年會就如同回到娘家一樣。而女青年會也開辦許多學習的課程，讓姐妹能夠走出家庭前來學習，除了適應台灣的生活外，也可懂得更多法律常識，保護自己。我在女青年會也考到汽車駕照、美容證照，目前正在學習中餐丙級證照，我看到大家都透過學習增加了自信。

　　相較其他國家的姐妹對於中文的讀寫困難，我比較慶幸的是看得懂中文，所以我開始在女青年會當志工幫助其他國家的姐妹填寫諮詢表，這是我跨出家庭、學習當志工的第一步，也是我第一次感受到當志工的快樂與成就。這個過程也讓我慢慢了解其他姐妹在台灣遇到的問題，也與自己一樣：在台灣生活不習慣、家人的衝突、找工作的困難...等等。

　　我在女青年會當志工三年多，看到許許多多姐妹的困難：家暴帶給姐妹的痛苦、婚姻中先生外遇帶給姐妹的傷心、工作中老闆的不平等帶給姐妹的無助、家庭中先生與公婆的約束帶給姐妹的不便...，在婚姻裡姐妹沒有自由、沒有權力。

　　我將家庭照顧周全的同時，抽出一點時間到女青年會當志工，不但學習更多知識，也認識很多新住民姊妹，多年來大家互相支持打氣、彼此關心陪伴，像是一個大家庭，讓我的心情變得開朗、活潑。於是我開始喜歡上當志工，同時也在其他單位當志工，像是老人關懷協會、黎明教養院、中正國小，當志工讓我覺得幫助別人是一件很快樂的事。

　　今年很榮幸成為女青年會的工作者，工作內容主要服務新住民姐妹。本身是新住民的我，在關心姐妹或者家訪時，我覺得我更能瞭解姐妹心裡的苦處，我也學習以同理心去安慰姐妹、幫助姐妹。另外我也開始到社區、學校做多元文化宣導，從原本一個不愛講話的我，開始慢慢練習在台上介紹我們國家的特色，介紹我們的服務項目，真不敢相信，只有國中畢業的我能做這麼多，這一切都要感謝女青年會的栽培。未來，在台灣的日子，我仍然會持續在女青年會當一名快樂的志工，服務他人。

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移民節活動週末登場

移民節活動週末登場




　　12月18日為一年一度的移民節，社團法人花蓮基督教女青年會為了籌募單親家庭與新移民家庭的照顧經費，連結在地婦女社團、愛心企業，並在花蓮市公所等單位的支持之下，將於12月15日在六期重劃區陽光電城，舉辦一場充滿異國風味的國際家庭園遊會，內容涵蓋東南亞各國服裝秀、美食大展，以及從兒童到銀髮族的多元表演節目，歡迎各界共襄盛舉，一起關心弱勢家庭。





　記者張麗英／報導

　　花蓮基督教女青年會12月9日在林森會館召開活動記者會，現場準備了異國美食、服裝秀及安排新移民姊妹分享愛的故事、越南文詩作朗誦與展示新移民子女繪畫作品等，預告園遊會活動內容。

　　女青年會理事長曾碧霞表示，現代社會密切又多元的人際關係，早已超越國與國、族裔與族裔的界線，因此大家應學習看見彼此間因差異所帶來的多樣性與豐富性，希望每個人都能從「心」散發出「愛與關懷」，將愛傳達給需要的人。即將於12月15日登場的園遊會主題訂為「愛無國界˙用心最美」，就是希望透過活動，串起愛心、散播愛的種子，帶動大家重視、關懷弱勢家庭，也期待鄉親對新移民有更深的認識、理解，進而產生更多的尊重與包容，並藉由助人行善精神，彰顯社會溫情，讓愛無國界、用心最美，達到社會祥和、社區一家的美好境界。

　　不同於一般活動，這場充滿異國風情的園遊會最吸睛的，包括有來自越南、印尼、泰國、菲律賓、柬埔寨、緬甸等地的東南亞美食大展，以及東南亞各國雜貨、網路人氣商品、原住民美食、公益團體手工藝品、超低價剪髮服務等。舞台區的表演節目，則包含越南傳統舞蹈、東南亞各國服裝秀，以及YWCA松柏坊據點、洄瀾境民俗技藝團的震天戰鼓、兒童英文組曲及動感舞蹈、黎明教養院非洲鼓、太極劍表演、福興社區、KISS舞團、W舞團等，多元精彩。

　　曾碧霞理事長表示「愛無國界˙用心最美」園遊會能夠順利舉辦，要特別感謝花蓮市公所等單位的大力支持，以及花蓮縣婦女成長關懷協會等公益社團與眾多愛心企業的參與合作，得以擴大活動面向，連結成新移民系列活動；包括已經評審出爐將在園遊會當天頒獎的新移民子女繪畫比賽，以及由花蓮縣婦女成長關懷協會、花蓮日安花蓮協會在12月14日合辦的新移民紀錄片「失婚記」觀賞活動，也希望藉由資源連結，透過豐富的系列活動喚起更多民眾瞭解並關懷新移民家庭。

　　協辦單位花蓮縣婦女成長關懷協會理事長張美慧表示，參與協辦主因是肯定女青年會長期以來對於新移民家庭的關懷與照顧，特別是今年3月份起開辦具有安親班功能的週末教室，但經費不足推動十分辛苦，有感於對花蓮新移民子女的教育養成，也應獻上心力，因此這次除了婦女成長關懷協會本身之外，也號召協會幹部、會員，以及杜大師讀書會的同學，共襄盛舉，共認捐10個攤位，除了總捐款數達到10萬元之外，也另外購買1萬6千元的園遊券贈送給黎明、畢士大等社福機構以及一些弱勢家庭使用，希望拋磚引玉，喚起大家更為重視弱勢族群的處境與需求。

　　新移民紀錄片「失婚記」，將於12月14日星期六下午2點，在花蓮縣議會一樓簡報室播映，免費入場，影片長度68分鐘，藉由影片中4位新移民來台追尋幸福卻都幻滅的故事，呼籲各界關注新移民來台的各種適應問題，更應重視在這片土地上所孕育出的新台灣子女的教養議題。映後安排30分鐘交流互動。

　　「愛無國界˙用心最美」國際家庭園遊會，現場設有45個攤位，訂於12月15日(週日)上午9時至中午12時，在六期重劃區陽光電城舉辦，歡迎民眾踴躍參與，園遊券銷售請洽花蓮基督教女青年會，03-8345628鄧小姐。

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花東美學心動線村落文化嘉年華

花東美學心動線村落文化嘉年華


　記者謝予恩／報導

　　文化部所屬國立臺東生活美學館為展現過去一年推動「村村有藝文」與「泥土化」的豐碩成果，於7日在花蓮文化創意產業園區辦理「花東美學心動線-2013村落文化嘉年華」文化部文資司司長陳冠甫、花蓮文化局局長陳淑美、花東文化協會、藝術團體理事長等，同時也吸引了大批熱情民眾參與，觀眾席上扶老攜幼座無虛席，首先以聖閔醒獅戰鼓團震撼人心的喧天戰鼓揭開序幕，讓人現場感受到村落文化的魅力。

　　文化部文資司司長陳冠甫表示，首先肯定臺東生活美學館這一年來的揮汗耕耘歡樂豐收，並表示社區營造已滿二十年，雖說成果豐碩，但普及率也只到51﹪，村村有藝文的泥土化政策，就是希望能夠做到文化藝術完全的平權化。

　　臺東生活美學館館長李吉崇說，花東得天獨厚，甚麼都不缺，呈現另外一種富足，村村有藝文讓我們打開了另外一個新的局面，和各個文化協會及藝文團體攜手合作，呈現花東村落多元而豐富的風貌。現場除了有村落的藝文表演外，還有文創特展、DIY體驗等精彩活動，讓參與的民眾感受村村有藝文的豐碩成果。

　　村落的藝文表演有聖閔醒獅戰鼓團的震天戰鼓、原鄉舞蹈團的敬酒、豐收與感恩舞碼、雷恩SHOW的川劇變臉魔術秀、SECOND LIFE樂團的流行音樂演奏、吉安客家舞蹈團客家舞蹈、峽谷樂舞團太魯閣族歌舞表演以及F.R.G佛朗基的時尚DJ舞蹈表演等。

　　文創特展則展示花東11個美學協會的文創產品，有創意折疊桌、客家花布包、客家花布宮燈、陶土名片夾、花蓮石刮痧片、羊毛氈、社區公共空間藝術化展等，林林總總、美不勝收。DIY體驗則有12個美學協會帶來皮革手環DIY、釋迦乾果DIY、陶珠吊飾、田字髮飾DIY、羊毛氈DIY、木雕杯墊DIY、原住民手工串珠DIY、樹仔彩繪DIY、棉紙撕畫DIY、撕藝作品展陶藝玩泥DIY、護唇膏DIY、零錢包拼貼DIY等。

　　這次活動並邀請花蓮縣文化局、環保局、地方稅務局、衛生局等社政單位共襄盛舉。因為參與民眾非常踴躍，主辦單位加碼準備的免費100份DIY闖關體驗紀念品，不到半個小時即索取一空。

　　當文化藝術不只是文化藝術，而成為一種「美學經濟」、「村落品牌」、「軟實力」與「競爭力」時，「村村有藝文」的深耕泥土化的亮麗成果在是日完美呈現，讓花東鄉親體驗到屬於我們自己村落豐沛的文化軟實力與生命力。

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溫泉美食嘉年華寒冬中開跑囉！

溫泉美食嘉年華寒冬中開跑囉！


花東縱谷舒暢的騎單車泡溫泉 體驗身心靈幸福之旅

　記者張麗英／報導

　　花東縱谷溫泉祭開跑了；活動期間102年12月8日至19日遊客將依抽獎方式600元住瑞穗黃金湯泉區(名額有限)。涼風、暖湯、熱鮮奶和騎單車，花東縱谷冬季的輕旅行絕對是個讓你身、心、靈都充滿幸福的收穫之旅。

　　花東縱谷國家風景區管理處特別推薦縱谷幸福的「縱谷溫泉祭」。處長洪東濤指出，冬季遊花東縱谷，相當適合來趟舒暢的騎單車及泡湯體驗，可以去瑞穗的牧場喝杯充滿活力的鮮奶，接著在涼夜中泡個幸福溫暖的瑞穗黃金湯或安通已有百年歷史的美人湯。

　　瑞穗溫泉觀光產業協會理事長陳廖安表示，為迎接冬季旅遊，與花東縱谷國家風景區管理處、瑞穗鄉公所、農會、安通溫泉觀光協會共同推廣台灣好湯-花東縱谷溫泉祭。本次活動主題為「住宿泡湯5省錢」活動方式，由參與活動之店家設置抽獎箱，當日住宿者皆可抽獎，抽中者即以600元入住2人套房，未抽中者提供特色小禮(數量有限送完為止)本花東縱谷溫泉祭活動，強調以泡湯養生、住宿瑞穗黃金湯泉區並連結地方特色美食觀念為主軸，讓大家能一次吃、喝、玩、樂十分適合遊客到南花蓮縱谷進行深度體驗的遊程。

　　縱管處處長洪東濤說明，多數人都不知道花東縱谷的冬天到底有什麼好玩？其實花東縱谷最美的季節就是在冬天，白天可以迎著涼風騎乘單車，眼見到處皆是田園美景及山川大景，悠閒的喝杯熱咖啡，吃個鮮奶火鍋和翠綠的當地蔬果，看著夕陽在山雲之間緩慢西沉，晚上再泡個舒服的暖湯。不論在視覺、味覺或是觸覺上整個花東縱谷都可以讓遊客感受到暖暖且滿滿的幸福，歡迎大家在工作忙碌之餘安排一個縱谷暖遊旅行來感受這裡的幸福味道。另亦可參加觀光局「台灣好湯-喜金ㄟ」優惠活動-消費滿199元抽獎、上傳照片抽獎、護照集點抽獎。

　　詳細的活動相關訊息遊客可向瑞穗溫泉觀光產業協會專線(03-8873898)，或上花東縱國家風景區管理處官網查詢(http://www.erv-nsa.gov.tw/)。

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東海岸馬拉松報名至13日

東海岸馬拉松報名至13日


　記者蘇紘慶／報導

　　由花蓮縣政府、交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處以及國立東華大學聯合主辦的「東海岸馬拉松」，將於2014年03月15日正式開跑，即日起至12月13日止接受報名，2014東海岸馬拉松詳細活動說明，請至活動網站http://center4gaming.org查詢，報名請至http://center4gaming.org/STS/。

　　濱海壯闊的太平洋西岸、蜿蜒於花東海岸山脈，且具有國際級吸引力的風景名勝花東海岸公路台11線，即將舉辦東奔勝於西跑的馬拉松活動。本活動將提供國內外人士一個別具特色的路跑饗宴；除了享受藍天開懷、白雲忘情、青山撫慰、海風搖曳的台11線奔馳，更能在山海美景的實體畫布中感受花蓮在地的人情與風土。

　　東海岸馬拉松路跑活動，將分三組競賽：全程馬拉松組、半程馬拉松組(並依年齡細分13組)以及迷你馬拉松組。預計由遠雄花蓮海洋公園之台11線旁停車場開跑，一路沿台11線往南經和南寺(迷你馬組折返)→ 跳浪三號隧道(半馬組折返) → 芭崎隧道(全馬組折返) →海洋公園終點。各組成績優異選手，大會將頒發獎金獎牌予以鼓勵。

　　2014東海岸馬拉松詳細活動說明，請至活動網站http://center4gaming.org查詢，報名請至http://center4gaming.org/STS/。另外，花蓮當地吉安路跑協會會員與東華大學鐵人隊、師生等熱愛路跑人士，也為此條特色的路線進行試跑，並錄製歡迎影片(ECM歡迎影片http://youtu.be/XKfrvCpfO0w)與試跑情境體驗影片(ECM路線介紹http://youtu.be/LDTaKMwFG9Y)供大家觀賞與傳閱。聯繫請洽計畫團隊 謝小姐03-863 4007。

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五種觀看花蓮的方式新書發表會 歡迎民眾索取 每人限一套索完為止

五種觀看花蓮的方式新書發表會


歡迎民眾索取 每人限一套索完為止

　記者劉家和／報導

　　花蓮縣文化局為鼓勵藝文創作風氣、培養藝文人才，且為花蓮留下各類型藝文資料，日前辦理「花蓮縣作家在地寫作計畫」五種觀看花蓮的方式新書已印製完成，將於6日（週五）下午2:30假美術館中庭辦理新書發表會，作者當天將分享創作心得，現場並開放索取，每位民眾限索取1套，數量有限，索完為止，歡迎有興趣的民眾前往參加。

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花蓮農民直銷站第二站開賣

花蓮農民直銷站第二站開賣




　記者劉家和／報導

　　農糧署東區分署指出，花蓮市獲選為農糧署輔導農民直銷站之試辦點，於102年9月27日在花蓮市農會花商超市成立全台第一站，銷售成績亮眼！應各界熱烈期待，第二站「自強超市農民直銷專區」，也接續12月6日開賣，為花蓮農民及消費者提供更多機會及選擇。

　　東區分署說明，以往小農多前往傳統市場擺攤叫賣，「農民直銷站」則是讓農民直接到超市中「設櫃賣菜」。農友一開始對於在超市中須自主管理、自製文宣的新通路難免躊躇不前，而所有疑慮已在第一站成功銷售後消失殆盡，目前已供貨的農友在新行銷管道中獲得成就，也吸引更多供貨農友加入，更有信心地邁向「第二站」營業。

　　以往農會超市向農民收購農產品，與農民貨銀兩訖後，由農會包裝上市。在農民直銷站專櫃，每一個供貨農民就是自己專櫃的老闆，須自行進退貨、包裝、定價、上架展售，並承擔自己經營專櫃之成敗。對自產自銷的農友而言，最大優點為透過農會超市提供之展售平台及結帳系統，不需耗費人力顧攤位，也有較多時間從事耕作生產。農會則訂定自治管理規範、提供超市資源共享、協助行銷並收取管理費用，透過農民直銷站，農會與農友之間已形成新伙伴關係。

　　東區分署表示，近年來台灣農夫市集持續成長，反應出小農自產農產品行銷通路需求，農糧署遂著手建構輔導制度，希望引導完善且經安全把關之發展模式。輔導類型分為「農夫市集」及「農民直銷站」二種模式；「農夫市集」係利用假日於人潮聚集地設置定期定點市集，與消費「面對面行銷」。「農民直銷站」則是利用既有賣場或空間設置農民直銷專櫃，展示照片及生產資訊讓消費者可以「看得到生產者的臉」。

　　東區分署強調，農民直銷站推廣「地產地消」，由農民親自銷售自產農產品給消費大眾，減少中間流通成本，縮短食物里程，提供消費者新鮮、安全、安心、具地方特色及魅力的地區農產品。並建立生產者與消費者互動管道及互信關係，促進發展尊重自然、友善環境的生產法則。



圖：自強超市「農民直銷專區」今起開賣，提供消費者更多新鮮選擇。

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