減重315公斤 東華師生瘦身有成
本報新聞中心／報導東華大學推動健康促進活動行之有年，越來越精彩，今年計有150名教職員生報名參加健康減重計畫，以聰明吃、快樂動的健康策略，3個月成功減重315公斤，體脂率下降220.54％，減重學員整體改善比率高達91.40％，創下傲人的紀錄，交出健康亮麗的成績單。
6月6日「健康有感〜東華Life Style」結業典禮，學務長邱紫文致詞表示，全校教職員生是東華最珍貴的資產，每年舉辦健康促進活動，讓大家活得更健康、更有活力，並讚揚減重學員為健康付出的努力。若以坊間減重1公斤約需1萬元的成本概念計算，學校已成功為大家節省315萬元的費用，是一項非常值得投資的活動。她鼓勵現場師生能繼續秉持動力與毅力，為自己的健康把關，投資健康是最聰明的選擇，也期盼東華師生攜手將這美好的成功經驗延伸至各個角落，未來學務處亦將持續努力推動相關活動，當東華人健康的推手。
本次活動規劃必需達到「吃的有機、喝的天然、玩在校園、樂活創新」的目標，串聯「食在健康、健康入門、樂活有感」三大主題，活動相當多元化。衛生保健組王惠貞護理師指出，減重是解決三高問題最好的預防方式，推動健康減重策略，強調「聰明吃，快樂動」，以提升學員自主體重控制的能力，選擇專屬的減重方式，循藉計畫相關活動訓練自己，進而養成不復胖的健康生活模式，並為身心健康帶來許多益處。
今年成功推動健康促進活動，除感謝學校衛生委員會支持外，特別感謝總務處協助推動校內健康飲食、倡導無糖飲料，校內餐廳配合進行健康餐盒製作，鼓勵減重學員訂購健康餐盒及教導採買健康飲食的技巧，並感謝人事室協助辦理百人健走與健康接力棒運動賽事。大家共同努力合作，才能創造出健康快樂的東華及培養全人健康的學生。
圖：東華大學學務長邱紫文與達標學生合影。
